Co ti tvé vlasy prozrazují o tvém zdraví?

Tvé vlasy jsou víc než jen účes – jsou zrcadlem tvého zdraví. Pokud ti vypadávají, lámou se nebo se rychle mastí, možná ti tvé tělo posílá signály, že potřebuje změnu. Zjisti, co o tvém zdraví prozrazují tvé vlasy – a jak jim vrátit vitalitu.

1. Vypadávání vlasů – když tělo volá o pomoc

Za nadměrným padáním vlasů často stojí nedostatek železa, zinku nebo vitaminu D. Příčinou může být i hormonální nerovnováha (PMS, stres, období po porodu) či dlouhodobý stres a nevyvážená strava.
👩 Tip od nás: Zařaď do péče doplněk s biotinem, zinkem a B-komplexem – například EMFIORE VITA HAIR.

2. Lámavost a suché konečky – signál dehydratace a chybějících bílkovin

Pokud jsou vlasy suché, lámavé a bez života, může jít o důsledek nízkého příjmu bílkovin, nedostatku vitaminů A, E a omega-3, ale i častého používání žehličky nebo chemických úprav.
👩‍🔬 Řešení: Dopřej si výživu s obsahem MSM, L-methioninu a L-cysteinu – podporují tvorbu keratinu, který je základem zdravého vlasu.

3. Mastné vlasy – možná nejde jen o genetiku

Mastné vlasy mohou signalizovat hormonální výkyvy (puberta, PCOS), oslabená játra či trávení nebo nedostatek zinku a vitaminu B6.
🌿 Zajímavost: Pomoci může jemná detoxikace a vyvážený příjem živin – vnitřní rovnováha se odrazí i na pokožce hlavy.

4. Změna struktury vlasů – když ztrácejí lesk a pevnost

Vlasy mohou ztrácet lesk, pevnost nebo se měnit jejich struktura vlivem stresu, únavy či stárnutí. Příčinou bývá i nedostatek antioxidantů (vitamin C, selen) a zpomalená tvorba kolagenu a keratinu.
💡 Tip: Vyživuj nejen zvenku, ale i zevnitř – komplexní doplňky mohou tvé vlasy opět rozzářit.

✨ Dopřej svým vlasům nový začátek. Dej jim to nejlepší – zevnitř i zvenku.